てすと
食事) -朝食: チーズトースト -昼食: まごころ弁当 -夕食: -完食: 運動) -ジョギング...
食事) -朝食: チーズトースト -昼食: まごころ弁当 -夕食: -完食: 運動) -ジョギング...
食事) -朝食: バタートースト、チーズトースト、ぶどうパン -昼食: 鮭の酒粕焼き定食 -夕食: てんぷら、...
食事) -朝食: すき焼き丼 -昼食: カップ麺、おにぎり2個、カレーパン、チョコバー -夕食: すき焼き丼 ...
食事) -朝食: チーズトースト -昼食: まごころ弁当(しょうが焼きハムカツやきそば)、ラムネ -夕食: す...
食事) -朝食: チーズトースト -昼食: まごころ弁当(カツ焼きそば) -夕食: さば塩焼き、ご飯、味噌汁、...
食事) -朝食: チーズトースト -昼食: まごころ弁当(カツ唐揚げ) -夕食: ミートソースパスタ、ハンバー...
食事) -朝食: サンドイッチ、カマンベールチーズトースト -昼食: ガスト ミックスグリル、ポテト、ライス ...
最近体が弱ってきているため、トレーニングを始めようと考えている。備忘のためブログに記録していきたい。 主なトレ...
愛知県碧南市からうなぎが届きました。 1尾なので私の口に入る可能性は低いですが、評判が良いようであればまた後日...
静岡県焼津市からガーリックツナ缶が届きました。 唐辛子が入っているようで、想定外でした。知っていたら頼まなかっ...