Week4 ~リバウンド~

Week4 ~リバウンド~

ダイエット開始第4週が終了した。 今週もダイエット活動自体は継続できているのだが、付き合いで食べ放題に行かざる...

Week3 〜試練となる踊り場にて〜

Week3 〜試練となる踊り場にて〜

ダイエット開始第3週が経過した。 今週もノルマはそれなりにこなしたのだが、多忙により結果的に断食をしてしまった...

ダイエットへの障害となる絶食

ダイエットへの障害となる絶食

昨日は多忙のため、結果的に半日間程度食事を取ることが出来ず、食事も2回となった。 2回の食事はそれぞれ普段と同...

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