Week13 〜確かなる果実〜
ダイエット開始第13週が終了した。 どうも体重が減ったような手応えを感じている。ダイエットは３ヶ月ぐらい続けな...
Week12 〜免疫力の向上〜
ダイエット開始第12週が終了した。 最近風邪気味であり、なんとか耐える毎日である。ダイエット開始前は風邪っぽく...
Week11 〜迷い〜
ダイエット開始第11週が終了した。 なかなか体重が減らない中、唯一の希望であった体脂肪も測定が間違っていたこと...
Week10 〜誤算〜
ダイエット開始第10週が終了した。 痛恨のミスが発覚した。体脂肪は年齢、身長、性別などを設定した上で、電流を流...
Week9 〜小休止〜
ダイエット開始第9週が終了した。 いよいよ2015年に突入したが、年末から体調が悪く、殆どダイエット活動はせず...
Week8 〜アクシデント〜
ダイエット開始第8週が終了した。 今週も忘年会などがあって劣悪な環境であったのだが、酷い下痢になったことで体重...
Week7 〜劣悪な環境下での善戦〜
ダイエット開始第7週が終了した。 今週も忘年会やカツカレーなどダイエットには困難な障害があった上に、降雪により...
Week6 〜一進一退の攻防〜
ダイエット開始第６週が終了した。 12月のダイエットは難しい、とつくづく思い知らされる週となった。朝は寒くてラ...
Week５ 〜苦難を乗り越えて〜
ダイエット開始第５週が終了した。 今週は忘年会があったり比較的暴飲暴食があったものの、比較的体を動かすような機...
Week4 ～リバウンド～
ダイエット開始第4週が終了した。 今週もダイエット活動自体は継続できているのだが、付き合いで食べ放題に行かざる...